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中醫養生論文范文篇1 淺談回族藥膳與飲食養生教學設計 摘要:本研究以寧夏醫科大學選修課“回族藥膳與飲食養生”為例,探討其教學設計策略,旨在培養大學生的自主學習能力與探索精神。
中醫養生論文篇3 淺論中醫養生保健 【摘要】科學運用中醫來調養身體,可以減少疾病,精力充沛,保持健康。本文對中醫養生進行了研究和討論。中醫養生保健貴在養德,重在有規律的運動,保持心理健康,合理飲食,平衡的飲食;注重起居保健養生,遵循自然規律和人體自身的節奏,建立合理的健康的生活方式,有益于健康。
[5]《呂氏春秋・;貴生》。 [6]《春秋繁露・;循天之道》。 [7]《內經・;素問・;上古天真論》。 中醫養生論文篇2 試談中醫養生之足部按摩 足部按摩:人的雙足并攏恰象端坐的人體,各組織器官在雙足都有其對應的解剖部位,即反射區。
字中醫養生論文范文篇二:《淺談中醫養生保健》 【摘要】中醫養生即在中醫理論的指導下,運用各種方法頤養生命、保養身體、預防疾病,增進健康、從而達到延年益壽的目的。中醫養生保健貴在養德,中醫養生保健重在有規律的運動,要保持精神、情感、以及心理健康,要合理飲食,平衡的飲食有益于健康,重視起居保健養生等。
中藥養生論文篇一:《淺談中藥養生》 摘要:綜觀古今,中藥養生療法,源遠流長,即是中藥學寶庫中的一塊燦爛艷麗的瑰寶,又是養生學寶庫中的一顆光耀奪目的明珠。 文章 詳細的談到了中藥養生的概念以及意義和作用,更重點談及了中藥與食療、中藥與藥酒、中藥與膏方等。 總結 了養生的重要性。
1、字中醫養生論文范文篇一:《中醫養生淺說》 養生之要,首當養心 中醫認為,心者,五臟六腑之主。心主神明。人的精神意識思維活動,雖然出之于腦,實賴心臟所主宰。心者,君火也,人身之活動生機,氣機運行的推動力無不憑借心火的溫煦推動。我此處所講的心,主要指一個人的思維、心態、乃至于智慧。
2、陰陽平衡:陰陽是宇宙萬物運動變化的基本規律,中醫養生強調陰陽平衡,認為人體健康與否與陰陽失調密切相關。養生實踐中,應遵循陰陽平衡的原則,調整生活作息、飲食結構、情志等方面,以維持機體陰陽關系的相對穩定。 五行相生相克:五行學說認為,木、火、土、金、水五種元素之間存在相生相克的關系。
3、中醫養生的倫理意蘊中醫養生的內涵所謂“生”,是指生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。養生一詞,源出自《管子》,乃保養生命以達長壽之意。
4、中醫養生保健貴在養德,重在有規律的運動,保持心理健康,合理飲食,平衡的飲食;注重起居保健養生,遵循自然規律和人體自身的節奏,建立合理的健康的生活方式,有益于健康。 【關鍵詞】中醫養生;貴在養德;合理飲食;遵循規律;有益健康 隨著國民經濟的飛速發展,人民物質生活和品味的提高,從而對養生保健和預防越來越關注。
5、中醫養生論文范文篇1 淺談回族藥膳與飲食養生教學設計 摘要:本研究以寧夏醫科大學選修課“回族藥膳與飲食養生”為例,探討其教學設計策略,旨在培養大學生的自主學習能力與探索精神。
1、中醫養生就是在中醫理論知識的引導下,運用科學的方法調節身體,使身體不受疾病的困擾,同時增進健康達到延年益壽的效果。
2、中醫養生論文篇1 淺談中醫養生倫理 【摘要】中醫養生思想源遠流長,自古有之,歷經幾千年的積淀,形成了一套較為完整的理論體系和養生 方法 ,蘊含著豐富的倫理思想。 【關鍵詞】中醫;養生;倫理 中醫養生思想源遠流長,自古有之,是中華 傳統 文化 的瑰寶,為中華民族的繁衍生息做出了巨大貢獻。
3、中醫養生論文范文篇1 淺談回族藥膳與飲食養生教學設計 摘要:本研究以寧夏醫科大學選修課“回族藥膳與飲食養生”為例,探討其教學設計策略,旨在培養大學生的自主學習能力與探索精神。
4、字中醫養生論文范文篇一:《中醫養生淺說》 養生之要,首當養心 中醫認為,心者,五臟六腑之主。心主神明。人的精神意識思維活動,雖然出之于腦,實賴心臟所主宰。心者,君火也,人身之活動生機,氣機運行的推動力無不憑借心火的溫煦推動。我此處所講的心,主要指一個人的思維、心態、乃至于智慧。
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