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《上古天真論》出自《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》第一篇,是對內(nèi)經(jīng)創(chuàng)作來源及其特點補充說明:醫(yī)之始,自遠古,是寓黃帝和岐伯談?wù)撊绾芜_到健康與長壽目的第一篇重要論文。
天人合一的觀念:黃帝內(nèi)經(jīng)上古天真論強調(diào)人與自然的和諧統(tǒng)一。認為人的生理、病理變化與自然界的變化息息相關(guān),人體應(yīng)當順應(yīng)自然規(guī)律,保持天真狀態(tài),才能達到健康長壽。 養(yǎng)生原則:篇章中提出了許多養(yǎng)生的基本原則,如順應(yīng)四時、調(diào)攝情志、保養(yǎng)精氣等。
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